5月7日，知名女星林心如晒出自己做空中吊环瑜伽的视频，引起诸多网友的关注。视频中的林心如身穿粉色瑜伽服，搭配黑色紧身裤，通过吊环在空中展现高难度瑜伽动作，以此锻炼自己的形体。

1、光脚。光脚时我们的脚心可以更好的抓住地板，提高体式的稳定性，同时让身体重量均匀的分布于脚掌的每个点，这对于体式的保持很重要。2、关注呼吸。呼吸对于瑜伽的练习非常重要，注意听老师说的什么时候吸气什么时候呼气。

纯黑紧身裤瑜伽裤也很合适的裤子。任何颜色的上衣都容易操纵，黑色冷静大气。黑色裤腿不仅是简单的日常，而且比其他种类的裤腿时尚感完全不差。设计感爆炸的黑色瑜伽裤搭配颜色系上衣，休闲端庄高贵。

黑色肚脐T恤造型简洁醒目，足以达到抢眼效果，增加性感魅力，展现迷人的小腰身，展现苗条身材比例。如果是小女孩借这种肚脐装，可以有效拉长身材。瑜伽裤既能穿又能护眼，紧身风格衬托下的双腿特别纤细。

左小青豪宅内做瑜伽，穿紧身裤空中劈叉超轻松 演员左小青在社交平台分享了一段自己居家运动的视频，视频里面的她身穿白色宽松运动短袖，搭配紧身运动裤，这样的打扮的她，哪怕就算是站在那里，就已经光芒万丈。

穿着瑜伽紧身裤练瑜伽可以说效果会更好吧，比如阿迪达斯训练的秋季新款瑜伽紧身裤，它拥有很好的包裹作用，高弹力面料包裹着肌肉，刺激皮肤从而产生兴奋的感觉。此外还有强大的延展性，即使再大幅度的瑜伽动作也能应对自如。

林心如如今已经46岁了，是女明星中的“前辈人物”，也呈现出了很多精彩作品。但她的外形似乎一直都没有太大的变化，给人呈现出“冻龄”的视觉感。

这次露面的她更是展现出了不俗的身材优势，在紧身裤的衬托下，腰臀比例突出，整体线条十分流畅，而且姿态轻盈，动作熟练，完全不输专业瑜伽师。

搭配瑜伽裤和露肚脐上衣，往往可以看出瑜伽裤所展现出来的曲线感，真的能为身材好的女生提供足够的自信。所以要穿的好，身材好。身材好会给你自信，自信的人看起来更漂亮。那么。

当林心如张开双臂时，正好露出了自己的腹肌，黑色内搭更是若隐若现，为她的运动风格多添加了几分性感。林心如小腹不仅平坦有型，而且找不出一丝赘肉，看来不是一日之功，而是长期坚持健身才有的惊人效果。

不仅能起到塑造提臀的效果，还能展现青春活力之美。它集功能性和实用性于一体。紧身裤通常用于瑜伽、运动等场合。面料弹性强，透气性好，能紧紧地绑住双腿。在塑造腿部线条的同时，还可以提升臀部线条。

林心如是娱乐圈有名的”颜控“，因此她对自己的要求也非常高，出道多年一直保持着高度自律，健身节食都不在话下，街拍瑜伽。即使生完孩子后，也能在短时间内快速恢复。

刘亦菲一组皮衣夹克造型的街拍照片在网上流传，习惯了神仙姐姐身着礼服裙的样子，突然换上休闲装给人耳目一新的感觉，最关键的是刘亦菲终于瘦回颜值巅峰。刘亦菲，1987年8月25日出生于湖北省武汉市，影视女演员、歌手。

。从画面中可以清楚看到，美女上身穿着一件灰色露脐背心，搭配着一条亮粉色瑜伽紧身裤，整体搭配显得非常柔美，紧身装突出她的完美身材，这种穿搭最大的优点就是扬长避短，懂时尚的她很会利用这个优点。

紧身裤，最多的无疑是健身裤和瑜伽服，以及打底裤和裤袜，还有铅笔裤和皮裤。而这些裤子无一例外，全部是高弹性，塑型修身的类别。可以起到锦上添花的功效，可以让形体在包裹和弹性下修饰的更加完美。

林心如还常常在网上跟大家分享健身的过程，每次都可以坚持很久，就连教练都甘拜下风。

比起享用美食，林心如更喜欢被汗水包围的感觉，而且林心如从不害怕展示自己的素颜，即使脸上没有任何修饰，皮肤依旧白皙红润，充满了不符合她年纪的少女感。别人是越来越年迈，林心如倒是越活越年轻了。

偶尔和好友一起聚会，主题仍旧围绕着健身展开，直到累到不行了才肯停止，让人觉得她好像一直都充满了活力。

这几年林心如转型成功 ，从偶像剧女主变成了实力派演员，而且还监制了多部优秀作品，成为当年“还珠三姐妹”中最成功的一位。

在家庭方面，林心如也是当仁不让，和男星霍建华恩爱如初，还有一个可爱的小女儿，事业爱情双丰收，妥妥的人生赢家啊！