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今年88岁的艾扬格大师是艾扬格瑜伽的创立者。有人说，这一体系的瑜伽是初学者、病人、中老年人的福音。艾扬格从小体弱多病，最初练习哈他瑜伽是为了强身健体，并且一度大到很高的境界。60岁左右时，艾扬格经历了一场车祸。

从根基开始循序渐进学习艾扬格瑜伽

授课老师

晓晓老师

在家附近，就跑来没事练练，办了年卡2800，和公司附近的瑜伽会馆比起来便宜多了。主要老师够专业，辅具也齐全。他们也有一个月的密集课，可以系统学艾扬格，考虑打算挤出一个月来去上。

艾扬格，1918年出生于印度。从17岁开始，他教授瑜伽至今70余载。艾扬格被看作是在世的全世界最伟大的瑜伽导师，在西方享有盛誉。艾扬格瑜伽是当今世界最广泛练习的一种瑜伽习练体系。他的180所学院遍布全球40个国家。

关于瑜伽导师：晓晓老师

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关于瑜伽的专业经验

他是Iyengar大师欧美巡讲的主要辅助导师，同时也是印度普那(Pune) Iyengar总部的主要讲师。同时在Mumbai拥有自己的瑜伽中心。祖斌老师自幼开始跟随B.K.S Iyengar大师习练瑜伽，从此走上瑜伽修习之路，是B.K.S。

此标准具有权威性和科学性，并且得到各个瑜伽学院的认可。目前国内获得RYS认证的瑜伽机构 pureyoga（上海）、fineyoga（北京梵音瑜伽）、bazhiyoga（郑州八支瑜伽）等。2.看课程体系和教材 先看课程体系设置的依据。

胡晓梅

2005年进入瑜伽教师行业，2007年第一次接触到艾扬格瑜伽体系，直到2011年中印瑜伽峰会上，见到艾扬格大师那一刻，才确定了自己以后的瑜伽之路。之后跟随多位艾扬格高级老师进修教师培训课程，中国艾扬格瑜伽学院北京怎么收费，定期前往普纳的（Rammamani Iyengar Memorial Yoga Institute）学习。跟随Clé Souren(荷兰艾扬格瑜伽协会及荷兰阿姆斯特丹艾扬格瑜伽学院的创始人）及太太Delilah King（荷兰阿姆斯特丹艾扬格瑜伽学院教学总监、艾扬格大师亲自认证的艾杨格瑜伽高级教师）进修三年TTC课程。跟随艾扬格大师十大弟子之一 Riana A.Singgih导师完成中级课程。

资深艾扬格瑜伽培训导师，北京森迪艾扬格学院，初2级认证。于2014年取得艾扬格大师认证的Iyengar认证证书，有着丰富的密集课程培训经验，北京艾扬格瑜伽馆几个。

课程介绍

艾扬格瑜伽系统中，练习的最大特点就是从根基开始，像搭建金字塔一样，北京桑迪艾扬格瑜珈学校，稳稳的从根去伸展。利用各种辅助工具帮助身体寻找到正确的感觉，通过循序渐进的练习，最终脱离辅具，达到身心的连接和平衡，艾扬格瑜伽学院学费。

适合人群

左梵比较新18年成立的，扩张很快，悠季和金珠都是10几年的老品牌了。看你在哪个地区了。我是广州这里的，两家都有全国连锁加盟，悠季的话最近动作比较小，金珠瑜伽的话在广州这边做得还不错。

建议你这样试试看：百度搜索艾扬格瑜伽学院的官网； 爱奇艺搜索艾扬格瑜伽学院的官网。这样做的好处：对应学习。注意事项：认真专研。

初级入门学生；

想要认识艾扬格体系，或者已经进入该体系的练习者；

1、艾扬格学院，位于广州市天河区员村，由龙象文化创建于2012年，由艾扬格亲自授权成立，是艾扬格瑜伽体系在中国地区的官方机构。学院的宗旨是“培养身心灵兼修的专业艾扬格瑜伽人才”。2、悠季瑜伽培训学院。

已经开始艾扬格初级师资认证培训的老师；

任何喜爱瑜伽的朋友们。

课程收益：

对于很多初学者，散乱的练习导致后续无法精进，根基的建立才是至关重要的。体式的结果只是一个目标，我们需要做的更多的是诚实的进入每一步，打好基础，安全的再进行下一步，艾扬格瑜伽和邱源哪个好。

对于精进练习以及业内老师们，清晰有顺序的练习才能帮助你的排课目标明确，全国最有名的艾扬格瑜伽在哪，条理清楚而更好的去引导学生。

北京艾扬格学院的瑜伽学校好。1、近20名殿堂级国际导师多数跟随艾扬格大师学习教学30年以上。2、20多名融汇中西国内导师常年跟随国际导师学习交流和教学实践。

很多的瑜伽爱好者一听到艾扬格瑜伽，就会想起无数的口令，而本次的8节课程，将去繁化简，用简单清晰的口令让大家轻松有力的进入体式并关注到你真正需要的那个点，艾扬格瑜伽学院招聘。

课程观看方式

VIP限时免费截至为10月16日