Seri Wang

上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

传道——传师之德

“传道”，要求老师言传身教，传授知识的同时培养学生的人格品质。

瑜伽圈有这样一个女神，她一年参加数十场活动，到各地做公益活动，线上线下活动都坚持进行着。她就是Seri Wang。初见到Seri老师只有一个感觉，就是气场。站如松行如风，稳健淡定，她从来不说不说自己是什么名师，更不吹嘘自己有什么成就，她所有的热情、能量全部用在了她的课堂上。有幸跟过Seri老师的课堂，前一秒说着话讲着体式要点，后一秒轻松手倒立。Seri老师总会以一种轻松的态度去做着很多不太容易的事情。学习完她的课程，除了精彩的课程内容之外，更令人动容的是她传达的信念，她对所谓“难”的视而不见，她对完美追求但不执着的精神，她对所有学生一视同仁充满关爱的德。Seri老师从来不会说自己的学生不优秀，在她眼里每个学生是夜空中点缀的星星，他们发光，发热，学生是她全部工作的激情和热忱。她希望她的学生如星空遍布，照亮瑜伽之路。

Seri老师总是鼓励她的学生成为自己，Seri Wang 只有一个，她不希望她的学生成为Seri Wang的复制品或模仿者，因为她希望她的每个学生都能超越她，瑜伽女人最美的句子，她坚信她的每个学生都能成为自己，独一无二的自己，走出一条无法复制的路。她不希望她的学生只是简单地将她教授的课程复述下来，她希望她的学生拥有独立人格，日渐清晰自己的瑜伽旅途，找寻到属于自己的方向和旅程。她的授课不是为打造复制品，而是为了鼓励独立人格，自信个性，创新精进。

Seri 老师在丽江雪山静修中心

授业——授人以渔

刚柔相济、能屈能伸、和谐、游刃有余、熟能生巧。一、刚柔相济 白话释义：刚强的和柔和的互相补充，使恰到好处。朝代：汉 作者：王粲 出处：·《为刘荆州与袁尚书》：“当唯义是务，唯国是康。何者。

“授业”，传授基础知识与基本技能。

SeriYoga 是由 Seri 老师所创建的一个瑜伽体系。

1、瑜伽，带给您自然而然的感觉。2、美姿是一种态度，瑜伽是一种事业。3、享瘦享受享收的时代，健康快乐美丽的人生。4、来到瑜伽馆，体会瑜伽带给您的纯净。4、塑造形体，提升气质，为生命美容。

这个体系并不仅仅是瑜伽体式序列，她从瑜伽的整体、全面性出发，涵盖了体式序列、理论、冥想、梵文、哲学、解剖、职业规划及授课方法、个人形象规划及推广等全方位的职业瑜伽之路，让你在瑜伽以外，全面提升个人能力。

对于SeriYoga瑜伽体系所涵盖的内容，也曾有学员对高密集的课程内容和高难度的体式要求产生困惑，担心自己达不到要求，担心涵盖面太广，不能真正学到有用的能力。但是每一位学员在培训前的疑惑都会在培训后化为职业之路的自信。SeriYoga 用学生口耳相传的好口碑赢得市场的信任，赢得了所有瑜伽人的信任。SeriYoga是一个品牌，瑜伽动作优美的词语，但又不仅仅是一个品牌，她是Seri Spirit的传承。

Seri老师的教培体系不仅仅是课程内容丰富精准，体系的证书含金量也非常高。

可能每一个瑜伽教培在课程结束的时候都有考核，但不是每一个考核都会严谨认真地对待它的学员。

在seri老师的教培里，没有通过考核的学员需要补考，为没有通过考核的学员再次进行分析讲解，直到学员真正通过理论+排课的考核，凭借着22天所学真实地有所收获！

在跟随Seri老师学习的期间，要做好22天大蜕变的心理准备和身体准备。这22天里，学员会接受最先进的教学和最严苛的考核，不存在100%的过关率，这个数据想来十分恐怖，也是SeriYoga 体系特别之处，但凡是在“魔鬼训练营”中挑战成功的小伙伴都将迎来事业的新高潮，无一例外。

解惑——关心每个学生的成长

【翩跹而舞】：翩跹：轻扬飘逸的样子.常用以形容轻快旋转的舞姿.【轻歌曼舞】：音乐轻快,舞姿优美.【舞态生风】：跳舞的姿态像风吹那样飘逸.比喻舞姿轻盈.【翾风回雪】：翾：飞翔.回风飞雪.形容舞姿轻盈美妙。

“解惑”，学生通过主动学习提出他们的疑惑，老师要有效地解决知识的困惑。

Seri老师对学生的培养和关注并不仅仅局限于22天的培训，可以说一入古墓终身古墓人，从此学习晋升不用愁。Seri老师在培训结束之后仍然关心每个人的就业成长，各种线上鸡汤、干货源源不断。

她鼓励每个学生用瑜伽让自己生活的更好，她赞成这种价值的体现，她鼓励每个学生开私教、上网课、远程深造，她尽可能的为每个学生提供更好地机会和平台，她从来不吝于让自己的学生展现锋芒，瑜伽的魅力诗词。

如果非要形容她是怎样一个女子，形容瑜伽美的成语，我想很多美好词汇堆砌都不足以形容她。她关心瑜伽的发展，她以传授真正的瑜伽为己任，她关心学生的成长，她想让更多的人因瑜伽受益。她心存大爱，她心系瑜伽，她总是在分享，总是在传播，她想要把好的、真实的、本初的瑜伽传递给每一个人，也许一个人的力量有些微弱，但是她和她的学生组成了一片星海，瑜伽的路上已然有了越来越的光和亮。

万物皆有缝隙，形容女人练瑜伽的美，那是光进来的地方

我想了很久，也写了很久，瑜伽唯美简短句子，都无法将我心中我眼中的Seri Wang用词汇和语言形容出来。

苦思冥想之余脑中有一句话自然流露。

上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，称赞瑜伽美的词语，言善信，政善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。

愿SeriYoga扶摇直上，欣欣向荣。

课堂花絮

SeriYoga2019年10月丽江课程

全美联盟RYT200进阶课程

解构自己身体的密码

拆分重组体式的元素

23天精进和实现自我

别开生面的教学方式

成为自己身体最好的建筑师

全美联盟RYT200进阶课程瑜伽教培体系包含内容有

一、体式练习

每天针对不同主题三小时的体式练习。

包括各种瑜伽体位法练习，倒立、后弯、静态拉伸等等、并配合呼吸与冥想

二、瑜伽哲学理论

瑜伽哲学的基本理论概念、瑜伽经学习

了解瑜伽的起源、 发展、派系等

1、瑜伽，带给您自然而然的感觉。2、美姿是一种态度，瑜伽是一种事业。3、享瘦享受享收的时代，健康快乐美丽的人生。4、来到瑜伽馆，体会瑜伽带给您的纯净。5、喧嚣中宁静，疲惫中超然。6、达到你的极限。

人体&宇宙能量等

人体层，人体kosha，人体在天地间的元素等

構成瑜珈的幾大元素

2、游刃有余 【解释】：刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。3、矫若游龙 【解释】：常用于形容书法笔势刚健，或姿态婀娜。4、霞姿月韵 【解释】。

刚柔相济 [ gāng róu xiāng jì ]生词本 基本释义 详细释义 [ gāng róu xiāng jì ]刚强的和柔和的互相调剂。出 处 汉·王粲《为刘荆州与袁尚书》：“当唯义是务，唯国是康。何者？金木水火以刚柔相济。

有關Mudra的介紹等

三、口令培训课

学习有逻辑层次的授课方式

明白体式的讲解原理

口令的重要性

口令指令的練習（可達到不示範即可流暢有條理的口令）

四、人体运动关节及运动原理解析

身体是灵魂的载体，人体运动都与之息息相关

人的一举一动和每个关节的运动都密不可分

了解身体的各个关节以及其运动原理

游刃有余yóu　rèn　yǒu　yú [释义] 刃：刀口；刀锋；游刃：运转刀刃；余：余地。比喻经验丰富；做事熟练；解决问题毫不费力。[辨形] 刃；不能写作“刀”；余；不能写作“鱼”。

利用運動原理來編排經典序列

五、实践课

1对1的体式调整课程 包括手法&辅具

1对多的团体调整课程

口令實踐

六、自修及作業

所学资质证书可累计：200TT/300TT/500TT

必须达到100% 出勤率

考试形式：答题率必须达到或者高于85% & 达到老师要求的课间表现（实践课的重要性）

获得证书的同学有机会申请下一次的助教并享受免费听课的机会

瑜伽馆的宣传广告词1 1、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。2、瑜伽，让专业成为一种态度。3、只要轻松，就能健康生活。4、跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。5、做美丽女人，行清净善业。6、越练越健康。

没有获得证书的学员会颁发结业证书，可在下一次以5折的价格再次参加（但不能進行本次小時累積）

关于证书

学员毕业后将获得全美RYT职业导师认证

1. 关于瑜伽的诗句 关于瑜伽的诗句 1. 关于瑜伽的古诗词有哪些 1、《读瑜伽论》宋代：释德洪 此生已无累，一席可穷年。细嚼宝公饭，饱参弥勒禅。懒修精进定，爱作吉祥眠。夜久山空寂，唯闻绕砌泉。白话释义。

关于Seri Wang

国际顶级运动品牌lululemon 历届品牌大使

中国首批全美注册认证E-RYT500教培导师

4.形容瑜伽的词语 刚柔相济、能屈能伸、和谐、游刃有余、熟能生32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333431343038巧。 一、刚柔相济 白话释义:刚强的和柔和的互相补充,使恰到好处。 朝代:汉 作者:王粲 出处。

Yoga RYT400认证的传授者

海内外瑜伽大会、巡回工作坊明星讲师

报名须知

时间安排

2019年10月22日 — 11月13日

中间休息2天

8:00-17:30（共8小时面授培训时间）

总培训时长中20%为习修实践

培训费用

常规价格：26800元/人

早鸟价格：19800元/人

预付定金：5000元/人

费用须知

定金和及报名收费只可转让或延期

扫描上方二维码直接报名

培训地点

丽江金茂 · 自在雪山瑜伽生活中心

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