最好听的10首瑜伽音乐，当火红的枫叶布满山谷时；当灿烂的菊花绽开笑脸时；当飒爽的秋风拂过你的脸庞时，碑林区第三爱心护理院在2019年10月16日星期三的这一天迎来慈善先锋志愿者服务队志愿者， 开展了系列爱心助老活动，给这里的孤寡老人送去关爱与祝福。

听说今天护理院吃包子，这些志愿者们立刻干劲十足的加入厨房，纷纷各显其能揪挤子、擀面皮、包包子、上蒸锅，一屉屉美味可口的包子在热气腾腾中出锅了。“孩子们太可爱了，你看这些包子、饺子馋的我直流口水，秋奶奶说道。

护理院的工作人员说道，慈善先锋队的队长阎苏越是个厉害人。她善解人意、识大体、顾大局，服务队的每次活动都率先身体力行，带领义工、志愿者做了不少的工作，得到总部首长和总队领导的高度肯定。

志愿者陈文英的给咱护理院的老人们送来了米和油，还有一个志愿者吕辉给老人带来了两大盒口罩，她们的这份心意和善举着实让人感动。

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在碑林区第三爱心护理院，秋爷爷和秋奶奶欢快的畅谈着心语。

志愿者们与老人亲切交谈，询问和了解老人们的日常生活状况。一句句温暖的话语，一声声细心的嘱咐，让老人们脸上洋溢着欣喜的笑容。

yoga music 、 Music for Yoga 、 Shaping Yoga Music 、China Yoga Music 、M3 He Adi Ma-Simona Neagu 、 HanumanChalisa 、 RamCharanSukhday 、HeGovindHeGopal 。当然还有很多，即使不练瑜珈，闲下心来听听这些。

慈善先锋队一直致力于公益事业，把敬老院作为感恩基地，帮助老人们解决力所能及的困难，把服务敬老院、护理院作为回馈社会的举措。

看到床前这么多人在照顾他、为他忙碌，老人激动地和邻床的家属们说:“这些陪床的都是志愿者，幸亏有她们，比亲人还亲呐，我真有福气！”

《Ra Ma da Sa》、《Bathe in These Water》、《Buddha》、《E Hia Ai》、《Yemaya Assessu》、《Earth Prayer》、《Shakti’s Dream》、《Spirit of Reiki》、《Shakti’s Dream》、《Candle in the Dark》。