本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：Miss女装

时尚趋势是穿迷你裙配黑紧身裤。也有人称“内搭袜”，类型属于裤袜，是无法包覆脚掌的袜子，穿着时袜口大致介于膝盖至脚踝间，通常为女性、舞蹈人员所穿着。同裤袜一样，质料很多，有棉质、尼龙、羊毛混纺等。

像三角区这里如果你穿紧身的牛仔裤会显现出你的胯宽，而你可以用有一定长度的上搭来减弱这一缺点，不过不要选择像T恤一样的直筒长，会显得你臃肿。有交叉的、抽绳的就是一个很不错的选择。所以说。

一般来说，我们以前穿的宽松的裤子，稍微有点弹力都可以当作瑜伽裤，针织的、棉的、麻的都可以。裤子最好是有抽绳的，长度可以根据需要自由调节。瑜伽的动作都比较柔软，而且幅度都比较大。太贴身的衣物。

前些日子Miss在刷短视频的时候，忽然看到了令人瞳孔地震的一幕。

很多带货主播仿佛疯了一样开始往自己的瑜伽裤放行李箱、食用油、大西瓜......五花八门，千奇百怪，无论什么，都能塞到大腿的位置，完美卡住。

这种“野性带货”方式一下子就刷爆了社交媒体，引发了大家的购买狂潮，让不少女孩下单了人生第一条【瑜伽裤】。仿佛能装下世间万物的瑜伽裤也被网友戏称「三室一厅瑜伽裤」。

这个就是自己形体原因，有的下面很明显有中缝！

这次出圈的行为也让瑜伽裤又小火了一把，但其实瑜伽裤早已成为一、二线城市女孩们最爱的时尚单品之一了！从最早只在健身房出现，三角区凸起怎么改善，到现在大街上随处可见，这种紧身、柔软、包裹性强的裤子早已成为了网红时尚爆款，瑜伽裤中间有条线是前还是后。

因为瑜伽裤过于轻薄过于紧。瑜伽裤尴尬线是指瑜伽裤过于轻薄紧身，导致三角区隐私部位暴露出来，也勒的难受，会感觉很尴尬，而且女生也会显得腚大腰圆。瑜伽裤虽显身材，但三角区的尴尬的确让人烦恼。

与中文「瑜伽裤」相较而言，「Leggings」这个名字明显更得广大辣妹们的喜欢，尴尬的瑜伽服三角线。

Leggings原意为绑腿，是介于裤子与长袜之间的紧身裤，为什么瑜伽裤外穿尴尬，中文译为“打底裤”or“瑜伽裤”。如今在时髦女人眼中，leggings更是塑形的紧身裤，一条leggings能满足你的所有搭配。

最先带火这件单品的就是超模姐妹花“肯德基”（肯豆、Bella、Gigi）三姐妹了。早在几年前，这三位老姐妹就爱穿着一件Leggings当做私服，上身随便加一件卫衣或者运动文胸，就是一套最火的LA GIRL造型穿搭。

首先，穿裤子会显出三角区的原因是裤子太小或者太紧。根据这个原因，我们有针对性的解决办法就是选择一些宽松的裤子，比如阔腿裤、工装裤、宽松休闲裤等。腰围最好高一点，不要穿一些紧身裤，不然会额外发胖。2。

我们在穿瑜伽裤的时候，可以穿那种无痕的内裤，就不会再穿瑜伽裤的时候看的那么明显

当这股风潮吹到国内的时候，众多女性也是对这件单品产生了近乎狂热的喜爱。

Miss本人和身边的小姐妹们也都有几条Leggings，所有穿过Leggings的女生都有一个直观感受，那就是有种「穿上就爱上」的感觉！

Leggings的材质不同于传统的打底裤、紧身裤，它具有更好的透气性，以及轻薄吸汗的特点，还有最关键的是一片式穿着设计，没有裤缝，能轻松衬托臀部和腰部曲线~最直观的感受就是，「穿了仿佛没穿」！

穿裤子三角区明显是因为胖吗 虽说穿裤子三角区明跟你长得胖有一点点的关系，但是造成这种现象最主要的原因就是是外裤裆部的版型不好或者尺码偏小勒得太紧造成的，所以我们日常买裤子的时候一定要看版型。

虽然较为款式单一，但是颜色可以算得上是五颜六色了，所以这件单品既满足了女性穿着最大的舒适感，同时也具备了丰富的选项，让每个女生都有自己风格可以选择，瑜伽裤前面很尴尬怎么办。

Gigi就是瑜伽裤的忠粉，街拍里经常看到她拿瑜伽裤做搭配。说道这里，一定会有很多人表示：我三角区的尴尬谁能了解？今天就给大家揭秘如何避免这种尴尬的方法。之所以会有这种尴尬，并不是我们亚洲人的体型特殊。

同时，在国内国外女性意识的觉醒，大家开始纷纷拒绝“body shame”，即便女性们没有宛如超模一样的身材，也不影响大家把Leggings穿上街。

图片来自上海街拍

甚至有研究表明【有95%的女性认为健身服是她们健身的动力来源，80%的女性认为穿着健身服可以激起积极情绪，而还有50%的女性认为，可以直观感受到身材变化，从而强化了健身的奖励机制。】

瑜伽裤尴尬线是指瑜伽裤过于轻薄紧身，导致三角区隐私部位暴露出来，也勒的难受，会感觉很尴尬，而且女生也会显得“腚大腰圆”。瑜伽裤虽显身材，但三角区的尴尬的确让人烦恼。

那么到底要怎么选择一条Leggings呢？

Leggings的厚度和紧身程度可以从包装上的“D”看出。D是纤维的纤度单位Denier，通常D越大，表示越厚、越暖。一般夏天可以选择5D - 20D，到了冬天当然D越多越保暖，但是也容易显得臃肿。

但目前市面上最厚的Leggings也是应付不了北方寒冬的，各位北方的姐妹还是踏实选秋裤吧......

Leggings基本上都是混合面料，如果只在运动时穿着，建议选涤纶成分高的；如果打算日常也能舒适穿着，就选棉料成分高的。

有的Leggings剪裁不好，会露出有点小尴尬的“三角区”，如果在意这点的姐妹可以选哑光面料、稍宽松的尺码来避免，或者挑选一条无痕的内裤也是不错的选择。

脚踝上5cm的leggings是最显腿长的，所以在挑选的时候我们特别注意一下裤长的问题。过长的leggings反而容易显得腿短，甚至臃肿沉闷，露出一点脚踝反而能更显瘦哦~