瑜伽之祖,瑜伽发展史的六个阶段

舞惊人 2022-11-16

世界上有很多著名的瑜伽大师,比如“瑜伽之祖”帕坦伽利,“现代瑜伽之父”罗摩克里希等,放眼望去,瑜伽大师竟然都是男的,来一起认识一下吧!

1,斯瓦米·西瓦南达Swami Sivananda(1887.9.8至1963.7.14)

瑜伽起源于印度,由印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创造,距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝 瑜珈的起源最早可以追溯到印度河文明时期,五千年来,它一直是体现印度文化的一个重要组成部分,历经时代多次变迁。

20世纪最有影响力的精神导师,曾是一位有名望的医生,被誉为“印度最伟大的十大瑜伽导师”之一。

西瓦南达是一位医生。他研究了许多世界宗教,并结合了体式和祈祷来进行日常练习。他以流浪僧侣的身份生活,撰写了200多本与瑜伽和哲学相关的书,从而促进了爱情,净化,力量和冥想的教学。

运用古老的技巧,瑜伽可以用来提升意识,任你充分发挥潜能。关于瑜伽最早的记载是在《吠陀经》的印度经文中,大约在公元前300年,帕坦伽利被称之为瑜伽之祖,将瑜伽规范和系统化。瑜伽现在已经成为一种非常常见的运动。

1957年西瓦南达派他的心爱的的弟子斯瓦米维斯努德瓦南达到了西方。在那里建立了“国际西瓦南达瑜伽吠陀中心”。他著作主要有《瑜伽全解》《冥想与曼特拉》等。

1964年他的另外一个弟子斯瓦米萨特雅南萨拉斯瓦蒂建立了“国际瑜伽社团”。随后建立了“比哈瑜伽学校”。

2,克里希那玛查里亚 Krishnamacharya (1888.11.18至1989.2.28.)

瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali。

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现代瑜伽之父,教授的弟子有很多誉满全球的大师,如帕塔比·乔伊斯(阿斯汤加)、艾杨格(正位法)、德斯科查等,也是近代复兴哈他瑜伽的奠基人之一。

可能您没有听说过他,但T. Krishnamacharya拥有六个印度哲学学位,并在印度各地进行了演讲和示范,以推广瑜伽在心理,精神和身体方面的益处。这些示范很惊人,其中有例如:停止他的心脏跳动,瑜伽发展史的六个阶段。

他因哈达瑜伽的复兴而受到尊重和赞誉,哈达瑜伽成为了今天许多练习者的最爱。他将pranayama(调息法)和asana(体式)结合在一起,并且将两者都用作冥想的一部分,而不是通向冥想的步骤。

瑜伽是在公元前300年由印度的大圣哲,瑜伽之祖帕坦伽利创作的《瑜伽经》才得以在此基础上真正的成型,才算由此得到了一种统一。在瑜伽自主创作这本书之前,瑜伽都是通过师傅口述给徒弟的这一种方式来传承的。

他创建了Hatha(哈他)瑜伽序列,该序列分为:初级,中级和高级体式。

瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系。印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。

3,帕塔比·乔伊斯 Shri K Pattabhi Jois(Guruji)

阿斯汤加瑜伽的传播者,1948年建立了阿斯汤加瑜伽研究院,并在欧美地区普及和发扬光大。

12岁那年,Jois参加了T. Krishnamacharya的一场演示,权威瑜伽培训。他对asana产生了深厚的兴趣,并要求Krishnamacharya教他瑜伽。在三年的时间里,他在Krishnamacharya的带领下进行了深入的学习,最终被任命为梵文学院的老师。

瑜伽之祖:帕坦伽利塑像由“瑜伽经”以后,为后古典瑜伽。主要包括了“瑜伽奥义书”,密教和诃陀瑜伽。“瑜伽奥义书”有二十一部,在这些“奥义书”中,纯粹认知,推理甚至冥想都不是达到解脱的唯一方法。

帕塔比·乔伊斯(Sri Krishna Pattabhi Jois)是近代哈他瑜珈的复兴者克里希那最著名的四个弟子之一,其他三位包括B·K·S Iyengar(艾扬格),《瑜珈之光》的作者;Indra Devi,被誉为“瑜珈第一女士”;T.K.V. Desikachar,大师的儿子,也是发展大师晚年致力于研究探索的维尼瑜珈(Viniyoga)体系的继承人,中国瑜伽鼻祖。

帕塔比·乔伊斯跟随上师克里希那玛查理长达25年,时间仅次于上师的儿子Desikachar,严格传承了上师教授的来源于《瑜珈合集》(《Yoga Korunta》的阿斯汤嘎瑜珈(Ashtanga Vinyasa Yoga)他一直教授和研究Ashtanga瑜伽,最终花了三十年的时间来教授和研究。

他在印度迈索尔建立了Ashtanga瑜伽协会,他的一生致力于保持从上师那里传下来的古老教义的承诺和完整性。随着Ashtanga瑜伽在全球传播,他环游世界进行演示。这位Ashtanga瑜伽大师一直在印度迈索尔生活和教书,直到2009年逝世。

瑜珈是帕坦伽利PATANJALI发明。公元前2500—3000年,印度修行者在原始森林从动物身上参悟瑜伽的修持方法,主要以密传的方式,历1000年的演变,以静坐、冥想及苦行的形式出现。印度河文明时期。

4,BKS艾扬格

被美国《时代》周刊评选为&34;之一,被誉为瑜伽界的&34;,他创立和教授的瑜伽传遍全球。被誉为世界上最伟大的瑜伽大师。

大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali,印地语)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。

他是艾扬格瑜伽的创始人,他的作品《瑜伽之光》被广泛传播,被称为“瑜伽圣经”。他发明了瑜伽辅具,例如瑜伽带,毯子,瑜伽砖等,向各种级别的学生教授了瑜伽的练习方法,现在可以在许多不同风格的工作室中看到它们。

大约在公元前300年,印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文:Patanjali)创作了《瑜伽经》,印度瑜伽在其基础上才真正成形,瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。

艾扬格(Iyengar)先生因使用瑜伽治疗各种疾病而受到认可,现代瑜伽之父,他的教学以研究为基础。他在和T. Krishnamacharya学习之前曾遭受严重疾病。即使在他90岁的时候,他也通过体位法和呼吸法探索了专心,冥想甚至更高意识的突破性实践。他将瑜伽的真正精神带给了众人,并将该系统带向了全世界的瑜伽界。

公元前1500年,瑜伽开始以文字图案的形式被记载下来,印度最古老的文献材料《吠陀经》就有着对瑜伽的记载。

5,比克拉姆·乔杜里 Bikram Choudhury

印度瑜伽老师,开创了高温瑜伽,又称热瑜伽,就是在42度室内练习瑜伽,受到了不少明星的追捧。

热瑜伽(26种哈他瑜伽姿势)是在热室内(华氏105度/ 40摄氏度或更高)进行的,目的是模仿印度的气候条件。他创造了这个顺序,通过增加热量以提高柔韧性,还有排毒功能,杂质通过身体最大的器官(皮肤)释放出来。

他从5岁开始与Bishnu Gosh(Paramahansa的兄弟)一起学习瑜伽。Bikram声称,在Bishnu Gosh的hatha瑜伽的帮助下,Choudhury于1970年到美国,并在加利福尼亚和夏威夷成立了瑜伽工作室。他开始设立为期九周的教师资格认证课程,让成千上万的Bikram认证教练在世界范围内推广Bikram瑜伽。

6,斯里达摩密特拉 Sri Dharma Mittra

Sri Dharma Mittra是一位现代瑜伽大师,瑜伽谁的最好,也是Sri Swami Kailashananda的学生。他于1939年出生在巴西的一个小村庄,在1960年代,他来到美国,在纽约与大师会面后,瑜伽的鼻祖是谁,开始了对古典瑜伽八肢深入研究和练习。在接下来的九年中,他沉浸在全职练习中。

他创建了908个瑜伽大师姿势图。自1983年完成以来,已将近50,000张该大师姿势图海报印刷并挂在世界各地的ashram工作室中。他创立了纽约市达摩瑜伽中心,至今,81岁的他仍然坚持每周在学院教学。

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